人生を見つめる

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忙しさに追われてしまう時の対処法

年度末、何かとバタバタする時期ですが、こういう時こそ意識を内に向ける力を試されている時。内観力を高めていきましょう!
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積み重なる行動と積み重ならない行動の違い

行動が積み重なっていかないと、不足感を感じ続けることになってしまいます。積み重なる行動と積み重ならない行動の違いについて。
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「私」を手放すのが恐いトキ

根深い不足感と向き合う中で、欲望や恐れと不足感の関係性を整理しました。また、「私」を手放せるようになるということを守破離の観点から紐解いています。
自分らしさの見つけ方

ホンモノ力を引き出す方法

「自己実現」という言葉をテーマに、ホンモノとそうでない自己実現の違いや、真の自己実現から人生をどう理解するかについて書いています。
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仕えてこそ人生は輝く

謙虚に生きていく上で、人生を捧げる意識はとても重要です。それはつまり、全ての時間を「仕事」という仕える意識で行動することであり、今ここに集中している状態。魂を磨く、謙虚な行動の積み重ね方とその意識の持ち方について。
人生を見つめる

人の心の美しさは謙虚さにあり

これまで握りしめてきたものが緩んで、自己本質・本来の自分に近づくほど、謙虚でありたい意識に気づきます。謙虚さとは何か?人が本来求めるあり方とは?など
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人生は思い通りにはならないモノ

思い通りにならない人生だけど、そんな人生を自由にクリエイトして生きるとはどういうことか?どうしたらいいのか?本質的な視点から紐解いてみました。
人生を見つめる

時間からの解放が幸せ人生の鍵

時間の縛りと罪悪感が一切ない1日を過ごしてみて、幸せになるために不可欠な「時間軸からの解放」という概念について、整理してみました。
自分らしさの見つけ方

魂の声、聞こえていますか?

今回、生き方総合講座を無期限に延期することになった運びとその心の内側や、魂との対話法について。
自分らしさの見つけ方

人生の力みは背伸びをしている証拠

悟れていない自分を焦った年始年末。自分で自分のことを「本当はすごい人」と思い込んでいたことに気づき、頑張り屋の等身大について考えたことについて。
自分らしさの見つけ方

2022年、原点に向かうためのあり方

2022年により原点に戻っていくため掲げた、3つのあり方について。
自分らしさの見つけ方

大晦日の日に伝えたいこと

今ここにすでにある美しさに気づいて「道」を生きるということと人生の豊かさについて。
自分らしさの見つけ方

これって逃げ?直感?どっちだろう?

新しい行動をしたり、何かを選択する時に、逃げの心からなのか、直感の声を感じてそう判断しているのかと、悩み迷う時に読んでほしい!その見極めポイントと向き合い方について。
自分らしさの見つけ方

ど真ん中にないあり方はとても弱いんです

夫婦の対話から自分の心の動きを観察する中で見えてきた、自分のあり方の弱さについて。
自分らしさの見つけ方

進むのか止まるのかを見極めるには?

自分を捨てて流れを読んで生きる上で、待つことと行動のバランスについて。
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