人生を見つめる

家族がコロナになって家庭と向き合う中で気づけた、一瞬一瞬を本気で生きるために大事なことについて

エネルギーが巡る条件を考察する中でたどり着いた、いいエネルギーに必要な条件について

一時帰国での気づきから実際のヨガの練習で深まった感覚と意識について

自分の考えの偏りに気づいたことから気づいた、ソウルフルな選択をする方法について

心が揺さぶられて疲れることもあるけど、そうしてブラされるからこそ気づけることがあって、心を磨くことができることについて

初めてのスケートボードの挑戦を通して考えた、コアを鍛えていくことの大切さについて

感じる力とは何か、どのように育んでいくものなのかについて。

彗星逆行中の一時帰国、ヒヤヒヤ騒動満載でした。そんな中で感じた柔軟性の大切さについて。

今回で9回目になる一時帰国。

対処療法的なアプローチをしがちな「不快さ」、本質を見ることの大切さと気づきとは何か、なぜ必要なのかについて。

心を失うと書く忙しい、忙しいは幻想だと言われるその訳とは？

変わろうと日々自分と向き合っているのに、なかなか変われずに苦しい時に、支えになった言葉について。

気づこう、理解を深めよう、学びを高めよう、そうして日々を生きるのではなく、ただ目の前に起きることを観察していくこと。そうすることで初めて、本当の意味での気づきが入るということについて。

ソウルからのワクワクのままに生きるとは、流れに委ねることと流れを読むことから紐解いています。

ジャッジがゆるむほどに人生の探求が深まり、全体性という感覚が広がっています。全体性を取り戻すことと愛に生きることについて。